29.11.19, 13:00:00

Mit welcher Ernährung nehme ich zu?


Download (5,2 MB)

In diesem Vortrag antwortet Sukadev auf die Frage: "Mit welcher Ernährung nehme ich zu?".


Er erläutert unter anderem, welche Lebensmittel man mit Untergewicht essen kann, um zuzunehmen und was man sonst noch tun kann, wenn man untergewichtig ist.


Wenn du gerne vegan kochen und backen lernen möchtest, besuche doch eines unserer Seminare zu diesem Thema! Diese findest du: hier.


Über kaum ein anderes Thema wird heute mehr diskutiert als über unsere Ernährung. Das ist nicht sehr verwunderlich. Wir werden nahezu täglich mit Meldungen konfrontiert, die über die zahlreichen Auswirkungen unserer westlichen Ernährungsgewohnheiten berichten: Massentierhaltung, sogenannte „Zivilisationskrankheiten“, Regenwaldrodungen und andere gravierende Schäden in der Umwelt. Diese werden durch unseren übermäßigen Konsum an tierischen Nahrungsmitteln verursacht.
Wenn dich dieses Thema interessiert, dann klicke hier, um mehr zu erfahren.

veganer-vegetarier