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In diesem Podcast antwortet Sukadev auf die Frage: "Was Veganer nicht mehr hören können?". Er erläutert unter anderem, weshalb es ein Irrglaube ist, dass Veganer nicht genügend Eisen hätten. Hier findest du unseren speziellen Wiki Artikel zu diesem Thema.

Wenn du gerne vegan kochen und backen lernen möchtest, besuche doch eins unserer Seminare zu diesem Thema, diese findest du hier.

Asana und Pranayama, Yoga-Stellungen und Atemtechniken haben das Potential, unseren Energie-Output zu erhöhen. Doch von irgendwoher muss diese Energie stammen, folglich muss es einen adäquaten Energie-Input geben. Dieser kommt zum größten Teil aus den uns zugeführten Lebensmitteln, wobei es hier entscheidende Unterscheide gibt: Auf der einen Seite gibt es Lebensmittel, die uns Energie schenken; auf der anderen Seite gibt es aber auch Lebensmittel, die uns mehr Energie rauben, als dass sie uns welche zur Verfügung stellen. Wenn dich dieses Thema interessiert, klicke hier.

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In diesem Podcast antwortet Sukadev auf die Frage: "Welche Ernährung bei Durchfall?". Er erläutert unter anderem, welche Nahrungsmittel bei Durchfall besonders geeignet sind. Hier findest du unseren speziellen Wiki Artikel zu diesem Thema.

Wenn du gerne vegan kochen und backen lernen möchtest, besuche doch eins unserer Seminare zu diesem Thema, diese findest du hier.

Über kaum ein anderes Thema wird heute mehr diskutiert als über unsere Ernährung. Das ist nicht sehr verwunderlich, werden wir doch nahezu täglich mit Meldungen konfrontiert, die über die zahlreichen Auswirkungen unserer westlichen Ernährungsgewohnheiten berichten: Massentierhaltung, sogenannte „Zivilisationskrankheiten“, Regenwaldrodungen und andere gravierende Schäden in der Umwelt, verursacht durch unseren übermäßigen Konsum an tierischen Nahrungsmitteln. Wenn dich dieses Thema interessiert, klicke hier.

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01.03.19, 13:00:00

Welche Ernährung bei Diabetes?


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In diesem Podcast antwortet Sukadev auf die Frage: "Welche Ernährung bei Diabetes?". Er erläutert unter anderem auch, welche Ernährung Diabetes vorbeugt. Hier findest du unseren speziellen Wiki Artikel zu diesem Thema.

Wenn du gerne vegan kochen und backen lernen möchtest, besuche doch eins unserer Seminare zu diesem Thema, diese findest du hier.

Vegetarische Ernährung steht von der Wortbedeutung her für eine Ernährung, die auf Pflanzen beruht und lebendige Kraft gibt. Da aber viele Vegetarier auch Milch ("Lactovegetarier") bzw. Eier (Ovolactovegetarier) zu sich nehmen, führte Donald Watson den Begriff "vegan" ein als rein pflanzliche Nahrung. Wenn dich dieses Thema interessiert, klicke hier.

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01.03.19, 12:59:00

Ayurveda Kongress 2019


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Glück, Gesundheit, geistiges Wachstum - Ayurveda als Schlüssel zu emotionalem und körperlichem Wohlbefinden in allen Lebensphasen. Sei es in der Schwangerschaft, im Kindesalter, für den heranwachsenden und schließlich erwachsenen bis alternden Menschen, bietet die Mutter der Medizin und der gesunden Lebensweise faszinierende Möglichkeiten der Unterstützung.


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In diesem Podcast antwortet Sukadev auf die Frage: "Welche Ernährung bei Bluthochdruck?". Er erläutert unter anderem, was man essen sollte, um Bluthochdruck zu vermeiden. Hier findest du unseren speziellen Wiki Artikel zu diesem Thema.

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Das Wort vegan geht auf den Engländer Donald Watson zurück. Dieser gründete im Jahr 1944 die Vegan Society als Abspaltung der englischen Vegetarian Society (Vegetarier-Gesellschaft). Im Deutschen spricht man auch manchmal von veganisch statt vegan. Wenn dich dieses Thema interessiert, klicke hier.

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